Människans mag- och tarmkanal rymmer ett av kroppens mest dynamiska ekosystem: tarmens mikrobiota, även kallad tarmfloran. Från de första dagarna i livet till hög ålder påverkar mikrobiotan allt från immunförsvarets utveckling till hur ämnesomsättningen regleras och hur kroppen reagerar på kost och miljö (1). Samtidigt är mikrobiotan långt ifrån statisk och innehåller både bakterier, virus och svampar. Den förändras kontinuerligt genom livet, formad av en komplex väv av genetik, livsstil, omgivande miljö samt de fysiologiska förändringar som sker genom livet. Den här artikeln sammanfattar hur mikrobiotan utvecklas från födsel till ålderdom och hur dess sammansättning kan påverkas av inflammatoriska och åldersrelaterade sjukdomar. Dessutom diskuteras vilka strategier som kan påverka mikrobiotan och därmed eventuellt förbättra hälsan genom livet. Målet är att ge en tydlig överblick över vad vi vet idag – och vart forskningen är på väg.
Texten bygger på en översiktsartikel som publicerades i Journal of Internal Medicine i januari 2025.
Ida Schoultz, docent i biomedicin, Institutionen för medicinska vetenskaper, Örebro universitet, Örebro
LÄS HELA RTIKEKLN PDF FREE
Tarmfloran genom livet – hur kost, miljö och åldrande formar tarmens mikrobiota
• Utvecklingen av tarmens mikrobiota under spädbarnstiden och kostens betydelse
• Tarmens mikrobiota i vuxenlivet och kostens betydelse
• En stabil men individuell tarmmikrobiota
• Kostens påverkan på tarmmikrobiotan
• Interventioner i vuxenlivet: när tarmfloran behöver stöd
• Tarmfloran vid åldrande – hur livsstil och fysiologi formar mikrobiotan
• Tarmmikrobiotans roll i inflammatoriska sjukdomar genom livet – vad vet vi egentligen?
• Utmaningar i mikrobiotaforskningen – varför svaren inte alltid är enkla
Press release www.nutritionsfakta.se
Nyhetsinfo
www red DiabetologNytt